Testato: WHOOP 4.0 – Golf Australia Magazine

Costa: Abbonamento: $ 634 in anticipo (abbonamento di 24 mesi), $ 379 in anticipo (abbonamento di 12 mesi), $ 44 al mese ($ 528 all’anno).

Testato da: Callum Hill, scrittore di Golf Australia

Prime impressioni: Forse è il momento di ritenere questo scrittore responsabile delle sue azioni. Quindi, avere il team WHOOP venuto al quartier generale di Golf Australia per testarlo è stata una delle più grandi benedizioni.

Unità dall’aspetto semplice e leggera. L’unica volta in cui noti il ​​dispositivo sul tuo corpo è quando devi caricarlo. Anche così, non sembra molto diverso da un orologio.

WHOOP 4.0 è diverso dalla maggior parte delle apparecchiature che testiamo in questa sezione, ma avevo sentito solo cose positive ed ero entusiasta di provarlo.

Come è stato implementato: Sono abbastanza vecchia scuola. Ho un orologio analogico. Adoro allenarmi, ma non ho necessariamente modo di misurare la mia produzione o prestazione, non importa quanto diventerò maturo in seguito. La metrica di recupero di WHOOP è stata fantastica per me; Sapere esattamente come mi sono ripreso ora determina come attaccherò il giorno successivo. Posso aumentare i miei livelli di stress se sono verde (buon recupero). Se sono in zona gialla (recupero medio), tendo ad alleviare lo stress. Il rosso (scarso recupero), credetemi, viene alla ribalta se vi capita di manovrare parecchie barche a vela la sera prima.

Questo vale anche per la navigazione nei corridoi; Il telemetro è l’oggetto tecnicamente più avanzato nella mia borsa, e tecnicamente lo è ancora perché il dispositivo WHOOP è attaccato al mio polso… Tuttavia, con il dispositivo WHOOP, posso monitorare la distanza che ho percorso, le calorie che ho bruciato, e i miei livelli di stress, a cui non avrei mai pensato di pensarci prima mentre giocavo. È stato interessante vedere le statistiche approfondite sulla mia produzione fisica. Dimostra quanto sia benefico camminare su 18 buche per il fitness e il benessere.

La configurazione è stata semplice: ottieni un addebito su WHOOP, scarica l’app, associa il tuo dispositivo, inserisci l’abbonamento che desideri e inserisci le tue metriche. Per i primi giorni ho visto alcune fluttuazioni nelle statistiche, ma era solo un MERAVIGLIOSO raccogliere dati e comprendere il mio corpo.

Le statistiche del sonno di WHOOP sono il mio aspetto preferito di questo strumento e quello di cui ora sono ossessionato. Non tiene traccia solo di come dormi, ma anche di quanto tempo trascorri sveglio e nel sonno leggero, profondo e REM. Otterrai una serie di parametri, tra cui la percentuale di efficienza del sonno, gli eventi di veglia e la frequenza respiratoria, e confronterai le tue statistiche notturne con la media nell’arco di 30 giorni.

WHOOP ha sicuramente superato le mie più alte aspettative; Adoro il dispositivo e i suoi benefici per la mia salute e forma fisica. La responsabilità è fondamentale e la sto praticando alla grande con WHOOP 4.0.

Whoop dice: WHOOP è progettato per aiutare le persone a migliorare il proprio benessere generale, consentendo di monitorare e migliorare il sonno, il recupero, l’allenamento e lo stress attraverso analisi e consigli personalizzati dei dati. WHOOP si concentra sul recupero, utilizzando punti dati biometrici tra cui l’HRV (variabilità della frequenza cardiaca) per aiutarti a capire quando il tuo corpo è pronto per la prestazione e quando concentrarti sul riposo e sul recupero.

Tutti gli abbonamenti WHOOP includono l’accesso al nuovo WHOOP Coach, che utilizza l’intelligenza artificiale generativa per fornire consigli e indicazioni altamente specifici e personalizzati.

Ogni WHOOP 4.0 viene fornito con cinturino e batteria Onyx, oltre all’accesso illimitato all’app WHOOP. Tutti i dispositivi WHOOP sono coperti da una garanzia a vita.

Cosa riceverai:

• Sensore WOP 4.0.
• 1 nastro SuperKnit ultra resistente.
• Batteria e cavo di ricarica.
• Abbonamento WHOOP di 12 mesi.
• Accedi all’app personalizzata con feedback utili e consigli per il recupero, il sonno, l’allenamento e la salute. Le caratteristiche specifiche del golf includono:
• Allenati come Rory McIlroy con il suo sistema di allenamento Strength Day nella funzione Strength Trainer.
• Il golf è un’attività nella nostra funzione Attività, che ti consente di monitorare la frequenza cardiaca in tempo reale, il livello di stress, la durata e la velocità.